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一个人的舞台

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你拿手机的姿势,出卖了你的性格!太准了

2016-9-30 12:12:10 阅读0 评论0 302016/09 Sept30

如今,每时每刻每个人都在做的一件事就是手里捧着一部手机,但是,殊不知你拿手机的姿势却将你的真实性格明明白白的暴露了出来!

你拿手机的姿势,出卖了你的性格!太准了
你选好了吗?



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作者  | 2016-9-30 12:12:10 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

2016-9-30 11:53:45 阅读0 评论0 302016/09 Sept30

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

好想买个吊篮,然后在送我个这样的媳妇

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

现实和理想,为何差别那么大啊?

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

这样欺负妹纸活该你单身一辈子!

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

抓住这样偷狗的人该枪毙,这种人实在是太可恶了!

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

姑娘吃面的表情看的我都饿了!

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

一飞冲天,这只鳄鱼居然会飞啊

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

农民工大哥好样的,挽救了一条生命

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

还好反应快不然就被碰瓷了

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

怎么了,这黑家伙哭的这么伤心...

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

让你玩自拍杯具了吧

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

别人的同桌VS别人的同桌...

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

大哥这么玩的饼子还能吃吗?

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

猜猜姑娘梦见什么好吃的了!

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

能不能给点面子,我可是在抢劫...

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

好神奇,这样真的不会受伤吗

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

让你这么牛逼,吃我一拳...

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

哎呀!我又掉下去了

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

老婆给做的西红柿炒鸡蛋,你说这媳妇我还要不...



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作者  | 2016-9-30 11:53:45 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

2016-9-30 11:53:09 阅读0 评论0 302016/09 Sept30

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好想买个吊篮,然后在送我个这样的媳妇

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现实和理想,为何差别那么大啊?

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抓住这样偷狗的人该枪毙,这种人实在是太可恶了!

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农民工大哥好样的,挽救了一条生命

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怎么了,这黑家伙哭的这么伤心...

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大哥这么玩的饼子还能吃吗?

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能不能给点面子,我可是在抢劫...

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好神奇,这样真的不会受伤吗

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

让你这么牛逼,吃我一拳...

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哎呀!我又掉下去了

搞笑gif动态图:现实和理想,为何差别那么大啊?

老婆给做的西红柿炒鸡蛋,你说这媳妇我还要不...



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作者  | 2016-9-30 11:53:09 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

2016-9-30 11:44:19 阅读0 评论0 302016/09 Sept30

吃早餐有禁忌吗?

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

  很多上班族早餐总是吃得相当简单,其实,早餐应该要吃好,而且不吃早餐是有害健康的。

  ?那么早餐应该怎么吃呢?吃早餐的禁忌你知道吗?接下来,为大家介绍一下早上不该吃的3种东西以及吃早餐的禁忌,供大家参考。

早上不该吃这3种东西

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

1早上不该空腹吃菠萝

  菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

2早上不该喝大量冰凉的饮料

  温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

3早上不该空腹吃香蕉

  香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

吃早餐的4大禁忌

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

1
忌清早起床就吃早餐

  上班族习惯早起,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于身体吸收。?但事实上,早餐吃得太早,不但对健康无益,还可能误伤肠胃。

  ?专家指出,人在夜间的睡眠过程中,身体大部分器官都得到了休息,但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物,通常到凌晨才真正进入休息状态。

  ?如果早餐吃得过早,就会影响胃肠道的休息,长此以往将有损胃肠功能。

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

2
忌“牛奶加鸡蛋”代替主食

  “牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容,但这样的早餐搭配并不科学。

  ?早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白,但它们提供的优质蛋白主要是供给身体结构的,不能给身体提供足够的能量。

  ?人在进食后很快会感到饥饿,对肠胃有一定的影响,并会间接影响人的工作效率和学习效率,对儿童的影响最大。

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

3
忌“油条加豆浆”作为早餐

  相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”,中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的喜爱,但“油条加豆浆”的吃法同样不利健康。

  ?油条在高温油炸过程中,营养素被破坏,并产生致癌物质,对人体健康不利。?此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高、热量高的问题,早上进食不易消化。

  ?再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,偶尔一顿可以,但不宜长期食用。

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4
忌早餐吃得过于营养

  很多人因为意识到早餐的重要性,因此在早餐食物的选择上尽量丰富,?大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品,比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。?但过于“营养”的早餐只会加重肠胃负担,对身体有害无益。

  ?在清晨,人体的脾脏困顿呆滞,饮食营养过量会超过胃肠的消化能力,食物不宜被消化吸收。?久而久之,会使消化功能下降,导致胃肠疾病,并引起肥胖。

10款补血菜谱

贫血怎么食疗?送你10款补血菜谱,让你远离贫血!

1莲藕牛腩汤

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食材:

  牛腩600克,莲藕500克,红豆15克,生姜4片,蜜枣2个。

做法:

  1.牛腩洗净,切大块,去肥油,放沸水里焯一下,取出在冷水里漂洗干净,滴干水。

  2.莲藕洗净,刮皮去节,拍成大块,红豆,生姜,蜜枣洗净,与牛腩一起放入锅中,加清水,武火煮沸后转文火煲3小时,调味供用。

2血糯红枣粥

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食材:

  血糯米50克、糯米30克,红枣15枚,白糖适量。

做法:

  1.将血糯米、糯米洗净,用清水浸泡一夜;红枣洗净,用水浸泡2小时。

  2.将血糯米、糯米、红枣放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味,即可食用。

3芹菜炒猪肝

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食材:

  芹菜300克,猪肝300克,生抽、酒、生粉、糖、生姜汁、花生油、盐、胡椒粉各适量。

做法:

  1.将猪肝洗净,切成3厘米厚的小块,用开水焯一下,加适量生抽、酒、生粉、糖、生姜汁等腌料,进行腌渍浸泡。

  2.芹菜洗净,切成5-6厘米长的段,用开水烫一下即捞出,沥出水分。

  3.烧热锅,下入油,以猛火烧热,下猪肝煸炒,再加芹菜段,继续炒,加入盐、胡椒分和生姜汁炒匀,即成。

4首乌红枣鸡蛋汤

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食材:

  何首乌24克、去核红枣12个、鸡蛋2个。

做法:

  1.鸡蛋煮熟,去壳。首乌红枣洗净。

  2.全部用料一齐放入锅中,加清水适量,文火煮30分钟,调味即可。

  3.随量饮用,也可调入蜜糖服。(注意:何首乌不能多吃)

5猪肝汤

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食材:

  猪肝250克,番茄150克,猪油15克,味精3克,细盐4克,酱油10克,胡椒面1克,香油5克,葱末少许。

做法:

  1.猪肝洗净切成薄片,用少量酱油拌匀。番茄洗净,用开水烫一下,剥皮、去籽,切成角。

  2.将猪油的汤锅置于旺火上,待油烧制八成熟时,放入番茄、葱末煸炒片刻,再放酱油、细盐及开水。

  3.汤开后放入猪肝,待汤再开时,撇去浮沫,并烧片刻,加入胡椒面、味精,起锅盛入汤碗内,淋上香油即成。

6羊骨粥

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食材:

  羊骨1000克左右,粳米或糯米100克,葱白两根,生姜三片,细盐少许。

做法:

  1.取新鲜羊骨,洗净敲碎,加水煎汤,高火约20分钟。

  2.取汤代水,下米煮粥。高火10分钟,待粥快好时,加入葱白、生姜、细盐,稍煮即可。

7鲤鱼补血汤

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食材:

  鲤鱼 500克,山药25克,枸杞子25克,枣10克,桂圆肉25克,黄酒100克。

做法:

  1. 鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆,切成三段。

  2.桂圆肉、山药、枸杞子、枣(去核)洗净沥水,放入盅内。

  3. 药材盅内加沸水、黄酒各一杯。

  4. 纱纸封口炖3、4个钟头服之。

8参耆竹丝鸡汤


早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

食材:

  竹丝鸡1只,猪瘦肉150克,黄耆30克,党参30克,去核红枣10个,生姜3片。

做法:

  1.竹丝鸡去内脏,洗净,斩件,猪瘦肉洗净,一起放入沸水中焯一下,过冷水。

  2.红枣、黄耆、党参洗净。

  3.把全部用料锅内,加清水适量,武火煮沸后,再用文火煲2小时,调味供用。

9红枣羊骨糯米粥

早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

食材:红枣20-30枚,羊胫骨1-2根,莲子15克,糯米适量。

做法:

  1.红枣洗净去核,羊胫骨打碎,放沙锅中煮烂。

  2.加调味品,一天内分几次服完。

10阿胶芝麻核桃羹


早上不该吃这3种东西,千万要注意!默默中枪↓↓

食材:

  阿胶250克,芝麻250克,核桃肉150克,桂圆肉50克,适量冰糖。

做法:

  1.先将阿胶烊化,芝麻与核桃肉共捣细末。

  2.再加入桂圆肉、适量冰糖,一起隔水蒸二小时即可。



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作者  | 2016-9-30 11:44:19 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?

2016-9-30 11:36:29 阅读0 评论0 302016/09 Sept30

  随着大学小鲜肉的“上架”,已经“下架”的应届大学毕业生都已离开学校,且大部分走上了工作岗位。不过,在这群毕业生中,也有不着急就业,也不打算继续读书深造的人,他们选择暂时旅游、支教、在家陪父母或者创业,慢慢考虑人生道路。他们被称为“慢就业一族”。这些年轻人不再恪守“毕业即工作”的传统模式,经济条件的改善与强烈的自我追求让他们的择业观悄然改变。 

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?


新闻背景



  目前,校园招聘又迎来高峰期。有数据表明,2016年全国高校毕业生在770万以上,加上出国留学归国人员以及处于待业的往届毕业生,预估届时将有1000万人竞争有限的工作岗位。在很多业内人士看来,2016年大学毕业生的就业形势仍然不乐观。在大学生群体当中,近两年“待定族”(指调查时处于失业状态且不打算求职和求学的大学毕业生)和“慢就业”(毕业后不急于就业)的现象则越来越突出。


什么是“慢就业”?

  所谓“慢就业”,是指一些大学生毕业后既不打算马上就业也不打算继续读书深造,而是暂时选择游学、支教、在家陪父母或者创业考察,慢慢考虑人生道路的现象。据统计,中国越来越多的“90后”年轻人告别传统的“毕业就工作”模式成为“慢就业族”。

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?

为何选择“慢就业”?

  数据调查显示,毕业生选择“慢就业”最主要的原因是“找不到满意的工作”,有57.7%的受访者选择;其次是受访者希望能够“理性寻找发展方向,不愿意在没有找到方向前被具体工作束缚”;第三是“准备自己创业”。“要考研”、“想做自由职业者”等理由也位居前列。

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?


我们不想随便就业



等待型:做直播当代购,享受“慢就业”过程

  今年6月毕业的小张,在同班同学都急急忙忙找工作的时候,反而显得特别清闲,并没有为了就业的事情着急。因自身条件不错,小张目前在几家APP直播平台做主播。

  “平时一场直播能赚一千多块钱吧,没事的时候就直播一下,有事的时候就去活动主持。”小张说,因为这些年自己的努力,所以即使在没有工作的情况下,也可以自给自足。并且每个月的收入,也要比其他刚刚就业的同学要高出一些。“我平时还会在微信上面做微商,或者用挣到的钱去国外旅游,顺便当当代购。”小张说,因为这样的代购模式,所以根本不需要大成本的投入,也不需要囤货进货,一趟代购下来,一半的旅行费都能赚够了。因此,小张对于毕业就业并不着急,反而非常享受慢就业的环境。

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?


优越型:家里条件不错,不需着急找工作

  刚从四川师范大学毕业的小齐,去年参加考研没有考上,但是从学校毕业后,小齐也没有急着去找工作。小齐透露,自己本身学习并不是特别好,不是特别想考研,都是家里一直催着让考研,为了应付家里和不去急着工作,所以才答应考研。如今,小齐考研失败的事情家里并不知道,所以小齐一直以在准备考研为由,瞒着家里在成都租房子住,缺钱花时就伸手向家里要。“其实工作的事情我根本不着急,以后就回家跟着父亲做生意。”小齐透露。

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?


追梦型:背起行囊说走就走,见见世面再就业

  相对于自身条件和家庭条件优越而没有就业压力的人而言,也有不少毕业生成为“慢就业一族”,是因为有自己独特的想法。小赖在毕业后没有首选工作,而是从四川搭车去西藏旅行,做了半年多的驴友。

  由于没有收入,小赖一路都是靠一边打工一边搭车远行。也正是通过徒步旅行,小赖认识了如今的女朋友,一个来自上海的姑娘。因为两个人有共同的爱好兴趣,所以商量好用一年的时间去完成自己的梦想,一年后就开始着手准备工作的事情。小赖说:“参加工作后,就很少有假期了,即使有假期也不会太久,如果那样我可能永远没有机会去实现自己的梦想,所以我用一年的时间去满足自己的梦想,然后将生活回归正轨。”


歇业型:毕业后脱产三年终于考上公务员

  “歇它三年又何妨?”2012年毕业于江西省内某大学的小吴回想起当年第一次考公务员失败时其父母说的话,至今仍记忆犹新。

  大学毕业前,小吴也曾有过一边在媒体实习一边备战公务员考试的经历。然而,第一次考试她却连笔试线都没过。“第一次没考上,爸妈没说别的,就是让我一门心思去考。”小吴说,虽然只是实习,但她也深深体会到边工作边备考的不易。在得到家人的支持下,她继续参加各类公务员考试,终于在第三年考上某地的乡镇公务员。

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?


“慢就业”一定意味着“啃老”吗?


专家说法:“慢就业”是一种多元选择

  四川省社科院专家胡光伟教授分析,随着现在经济和文化的发展,社会的多元性和宽容性增加,大学生就业的方式也变得多元起来。毕业后马上进入工作,准备买房结婚的生活已经是过去式,如今大部分的毕业生都是“90后”,家庭条件优越,很多毕业生对于赚钱没有迫切的需求,所以更加想要去提高自己,或者追求更高的发展。他们的工作,也不再局限在朝九晚五的办公室环境下,很多大学生思想比较新奇,会选择新媒体或者当网红等职业。

  胡教授表示:“对于现在的年轻人,不要强迫他们毕业就去就业,只要自己有挣钱的能力,不是‘啃老族’,‘慢就业’也不需要太多指责。”

  据媒体报道,在慢就业群体中,有的学生是理性就业,坚持遵从自己内心的想法,对未来有明确计划和安排,从长计议考虑未来的职业发展道路,更加注重长期发展和就业质量。实际上,国外大学生刚毕业时也有“间隔年”的情况,尤其是部分经济比较发达地区和家庭经济条件比较好的毕业生,通常先做一段时间义工或者旅行,然后再考虑择业或者深造。

“间隔年”和“慢就业”有何不同?


  “间隔年”在发达国家非常流行。“间隔年”,英文中叫 Gap Year。大概意思是青年在升学或者毕业之后并不急于盲目踏入社会,而是停顿下来做一次长期的远距离旅行,或用一段时间放下脚步去做自己想做的事情。

大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?


日本:超半数学生支持“不找工作”

  在日本,对于慢就业这件事,持肯定态度的学生比例占到50%,他们认为除了毕业找工作之外,还有很多选择。根据去年的调查显示,有31%的毕业生回答不打算就业,其中理科毕业生选择继续深造的比较多,还有些学生是为了准备资格考试,放弃就业,比如公务员考试,教职员考试等。有些人选择留学,也有些人是没有做好工作的心理准备而拒绝就业。对于不找工作这件事,持肯定态度的学生却超过了半数。他们认为,除了就业还有很多路可以走,人是多样的。

德国:双轨制保证,不存就业难问题

  德国的高等教育体系比较独特,一般是本硕连读,博士也只需要申请即可,但是宽进严出的严格控制得以保证学生的质量和社会供需的基本平衡。德国广泛推行所谓的“双轨制高教体系”,大学与相关企业进行密切合作,毕业之后不但掌握了应有的知识,而且也积累了必要的工作经验。很多毕业生往往直接留在企业里,甚至有些非常热门的专业,学生还没有毕业,就已经被企业迫不及待地挖走了。

澳大利亚:鼓励职业技能方面终身学习

  澳大利亚人在毕业之后,有一个很重要的特点就是现阶段的毕业只是暂时离开校园,很多澳大利亚人会基于自己的兴趣而选择专业和工作。而一旦对某项工作产生了新兴趣,无论年纪多大,回到校园重新学习,拿到证书然后重新投入新工种的比例也非常大。

  所以,在澳大利亚,你不会惊讶一个航空工程师做了几十年之后,突然进入技校学习烹饪,拿到烹饪文凭之后,应聘去当餐厅大厨。澳大利亚政府也非常鼓励人们在职业技能方面的终身制学习。而且在学生学习阶段,因为暂时离职,政府还会提供失业津贴,以供其重新毕业,顺利过渡到下一个新的工作岗位。


“慢就业”是坏事吗?


大学生频现“慢就业一族”,毕业不工作他们在忙啥?

  不管是什么原因,“慢就业”的出现都反映了大学生就业观的改变,他们的选择也比以前更多了,很多大学生也在更多地考虑职业长期发展和就业质量。近几年在大学生就业难的大背景下出现 “慢就业”,对于充实个人能力或经历大有好处,还可以缓解当下的就业压力。从某种意义上来说”慢就业“还是件好事。

  对“慢就业”我们不必过多指责,还需宽容看待。不过,也莫因“慢”下来就蹉跎了好时光!希望大家能理性看待“慢就业”,同时祝福毕业生们都能拥有美好前程。在经济社会快速发展的今天,如何找准自己的定位并在实践和创造中实现个人价值的最大化,值得我们每个人去思考。



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作者  | 2016-9-30 11:36:29 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

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